Die Dilts-Pyramide: Veränderungen sind auf verschiedenen Ebenen möglich!
Wundern Sie sich, warum Ihnen eine gewünschte Veränderung in Ihrem Leben einfach nicht gelingen will? Vielleicht setzen Sie immer wieder am gleichen falschen Punkt an? Die Dilts-Pyramide ist ein wunderbares Erklärungsmodell, wie Veränderung funktioniert und ein hervorragendes Tool in unserer Coaching-Praxis.

4 Schritte, wie Sie durch aktives Zuhören sympathischer wirken und Ihre Beziehungen verbessern!
Denken Sie mal an Ihr letztes Gespräch. Haben Sie Ihrem Gegenüber tatsächlich aufmerksam zugehört? Oder waren Sie damit beschäftigt, darüber nachzudenken, was Sie gleich selbst sagen wollten? In diesem Artikel erfahren Sie, was einen guten Zuhörer ausmacht!

Wie Sie zukünftig in Gesprächen charismatischer auftreten!
Sie kommunizieren immer und überall, auch wenn Sie denken, dass Sie nicht kommunizieren. :-) Erfahren Sie in diesem Blogartikel, wie Sie in Zukunft charismatischer kommunizieren und andere Menschen für sich begeistern!

Warum Sie aufhören sollten, Ihren Partner zu bestrafen!
Bestrafung verleiht Ihnen oberflächlich kurzfristig ein Gefühl von Macht und Selbstbestätigung, entfernt Ihren Partner aber unweigerlich noch weiter von Ihnen. Sie verlieren tatsächlich die Kontrolle und die Beziehung wird brüchiger. Lesen Sie diesen Blogartikel, wie Sie in Zukunft besser mit schwierigen Konfliktsituationen in Ihrer Beziehung umgehen.

5 Tipps, um  in Ihrer Beziehung (wieder) Vertrauen aufzubauen und Ihrer Liebe eine Chance zu geben!
Eine Beziehung ist wie ein Kuchen. :-) Eine Beziehung ohne gegenseitiges Vertrauen ist wie ein Kuchen ohne Zucker - "geschmacklos" und langweilig! Es fehlt an emotionaler Nähe und Leidenschaft. Doch was können Sie tun, um eine Beziehung zu führen, die auf Vertrauen basiert? Lernen Sie in diesem Blogbeitrag die fünf Grundzutaten für eine langfristig vertrauensvolle und erfüllte Liebesbeziehung kennen!

Lebensfreude als tägliches Workout - warum eigentlich nicht?
Beschäftigen Sie sich JETZT statt mit Ihrem Stress doch mal mit dem Thema Lebensfreude! Geht nicht? Geht doch! Wir zeigen Ihnen wie!

Selbstwahrnehmung - eine der sieben Säulen der Resilienz
Jeder fühlt sich mal gestresst oder gerät in eine Krise. Aber warum gehen manche Menschen besser damit um, als andere? Was ist überhaupt Stress und welche Faktoren lösen eine Stress-Reaktion aus? Und was hat das alles mit Ihrer Selbstwahrnehmung zu tun?

Welchen Wolf füttern Sie in Ihrem Alltag? Den guten oder den bösen? Welche widersprüchlichen Strebungen kennen Sie und gibt es Beispiele aus Ihrem Alltag dazu? Vielleicht entscheiden Sie sich nach dieser Geschichte in Zukunft häufiger für den guten Wolf?

Wie geht es Ihnen eigentlich zurzeit? Viele Menschen fühlen sich aufgrund der Coronavirus-Pandemie gerade sehr gestresst, überfordert, reagieren ängstlich oder leiden an Schlaflosigkeit. Die Aufzählung ließe sich beliebig lang fortsetzen. Die Situation scheint täglich schlimmer zu werden und ein Ende ist aktuell nicht absehbar. Diese Unsicherheit ist sehr schwer auszuhalten. Erfahren Sie, welche Möglichkeiten Sie haben, für sich selbst zu sorgen und wieder Ordnung in Ihrem Denken zu schaffen!

Viele Menschen meinen, ihr Geist, ihre Seele seien abgetrennt von ihrem Körper. Der Kopf denkt, der Körper führt nur aus. Die Auswirkungen von Denken und Fühlen auf das Körperliche wird oftmals unterschätzt.

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